Alle publikationer - Psykisk arbejdsmiljø

Grib ind - Godt kollegaskab uden mobning

”Grib ind – Godt kollegaskab uden mobning” er et værktøj, som sætter fokus på vidnernes rolle i situationer med mobning.

Dialogkort om samarbejde med forældre

Udgangspunktet for det gode samarbejde med forældre etableres ved de første møder. Her er det vigtigt allerede fra begyndelsen at snakke sammen, inddrage forældrene og afstemme forventninger. Det bygger tillid. Når forældre føler sig hørt og forstået, og når retningslinjerne for samarbejdet er tydelige, øges trivslen hos jer alle.

Dialogkort om samarbejde med pårørende

Udgangspunktet for det gode samarbejde med pårørende etableres ved de første møder. Her er det vigtigt allerede fra begyndelsen at snakke sammen, inddrage pårørende og afstemme forventninger. Det bygger tillid. Når pårørende føler sig hørt og forstået, og når retningslinjerne for samarbejdet er tydelige, øges trivslen hos alle.

Sæt samtalen i gang om generationers forskelle og skab større rummelighed

Med dialogkortene om generationer kan I starte samtalen om de situationer, hvor forskelle i generationers holdninger og værdier bliver tydelige.

Måling af arbejdspladsens sociale kapital

Formålet med dette værktøj er at få afdækket arbejdspladsens sociale kapital. Resultatet kan give en pejling af, hvor arbejdspladsen bør sætte ind for at forbedre den sociale kapital.

Analyse af systemer, rutiner og regler

Få indblik i hvad systemer, rutiner og regler i organisationen betyder for relationerne, og undersøg, hvorvidt de bidrager til den sociale kapital i organisationen.

Tjekliste om kerneopgaven

Via en række spørgsmål får lederen reflekteret over forskellige aspekter ved kerneopgaven, og på den måde tages et første skridt til at skabe klarhed over kerneopgaven på arbejdspladsen.

Observation af social kapital

Brug dette værktøj til at blive opmærksom på det samarbejde og den kommunikation, som finder sted i jeres gruppe under jeres møder – herunder hvordan tillid, anerkendelse, respekt og retfærdighed udøves i gruppen.

Opbyg social kapital med god kommunikation

Skab bedre kommunikation i din afdeling eller team. Ved at sætte fokus på hvilke informationer der er vigtige at give og få i arbejdet og hvornår, starter I med at afstemme forventningerne til hinanden. Og det er vigtigt for tillid og tryghed i afdelingen eller teamet.

Dialogmøde om diamantfund

Dette værktøj fungerer som en øjenåbner for hvad der skaber fælles forståelse af jeres styrker og forbedringsmuligheder til at opbygge den social kapital i afdelingen. Ved at konkretisere begreberne Tillid, Retfærdighed og Samarbejdsevne får I mulighed for at komme med jeres umiddelbare input til handlinger, der kan forbedre den sociale kapital.

Find de lavthængende frugter

Dette værktøj fungerer som en øjenåbner for hvad der skaber den sociale kapital hos jer og hvad der skal til for at styrke den.

4 hurtige spørgsmål om social kapital

Dette materiale kan hjælpe jer med at få en hurtig temperaturmåling af den sociale kapital som udgangspunkt for en dialog om, hvad der fremmer og hæmmer den sociale kapital hos jer.

Sæt ord på social kapital ud fra et filmklip

Dette materiale kan hjælpe jer med at træne evnen til at spotte, hvad der underbygger og svækker social kapital i en arbejdssammenhæng. Ved at bruge et filmklip bliver træningen mere uformel og sjov, da det foregår på en neutral bane for deltagerne.

Det kollegiale fællesskab

Det kollegiale fællesskab sikrer medarbejdernes følelse af at høre til og være accepteret som personer i et fællesskab.

Det faglige fællesskab

Det faglige fællesskab sikrer den faglige refleksion, læring og udvikling samt styrker den faglige identitet og anerkendelse, typisk inden for den enkelte faggruppe eller profession.

Det opgaverettede fællesskab

Det opgaverettede fællesskab sikrer, at hverdagens driftsopgaver løses bedst muligt inden for fx et team (der godt kan omfatte flere fagligheder).

Det organisatoriske fællesskab

Det organisatoriske fællesskab sikrer sammenhængskraft og fælles fodslag i organisationen som helhed – på tværs af team og afdelinger.

Omgangstone og kollegialitet

Formålet med "Omgangstone og kollegialitet" er at gøre jer i stand til at forebygge og spotte stress i jeres arbejdsfællesskab.

Lederens opgaver med stress

Formålet med ”Lederens opgaver med stress” er at støtte lederen i at forebygge og håndtere både medarbejderes og egen stress.

Digital chikane: Faktakort

De fire faktakort kan hjælpe jer med at sætte gang i dialogen om digital chikane på arbejdspladsen.

Psykologisk tryghed – en introduktion

Dette materiale introducerer til psykologisk tryghed som et arbejdsmiljøbegreb. Det tager afsæt i Amy Edmondsons forståelse af begrebet og retter fokus på samarbejdet i teams og arbejdsfællesskaber og mellem ledere og medarbejdere. Begrebet giver en særlig opmærksomhed på, hvordan man skaber trygge dialoger, hvor alle har en stemme.

Den gode modtagelse

En guide til introduktion af nye medarbejdere inden for kontor samt social- og sundhedsområdet.

Dialog med tegninger

Sæt i fællesskab ord på følelser, og hvad de kan betyde ud fra tegninger og spørgsmål.

Fotoøvelse - hvilke følelser bliver vakt?

Fotoøvelse der sætter gang i dialogen, ved der bliver sat ord på forskellige følelser.

Kollektive og individuelle redskaber

Dette hæfte indeholder individuelle og kollektive øvelser, som er egnet til at øve sig i at forstå og reagere hensigtsmæssigt på sine følelser.

Vejledning til materialer

Denne vejledning præsenterer en række materialer fra BFA Velfærd og Offentlig administration om følelser i arbejdslivet.

Viden om følelser på job

Denne folder forklarer, hvad følelser er, og hvad de betyder i arbejdslivet.

Flip-flap: Samarbejde om kerneopgaven

Flip-flappen kan bruges til at sætte en dialog i gang om jeres samarbejde om kerneopgaven.

Flip-flap: Find den sociale kapital

Flip-flappen kan bruges til at sætte en dialog i gang om nogle af de centrale elementer i social kapital.

Vurder jeres relationelle koordinering

Værktøjet skaber en øget fælles indsigt i samarbejdet mellem forskellige faggrupper, teams eller afdelinger, og på dette grundlag kan der udvikles idéer til forbedringer af samarbejdet på tværs.

Hvordan samarbejder I om vigtige opgaver?

Brug dette værktøj til at sætte fokus på de relationer og arbejdsgange, som bør forbedres, når I er flere grupper, der samarbejder om den samme opgave. Det kan give øget indsigt i hinandens bidrag til opgaven og sætte fokus på, hvor der er brug for at styrke koordinering og samarbejde.

Forstå og forebyg uklare krav og modstridende krav

Uklare og modstridende krav i arbejdet kan være en belastning i det psykiske arbejdsmiljø. Dét, der er vigtigt i forhold til at forebygge og håndtere de belastninger, der knytter sig til de uklare og modstridende krav er, at de håndteres på det rette sted i eller uden for organisationen, og at man får handlet på de dele, man reelt har indflydelse på

Styrk samarbejdet med IGLO

I kan bruge IGLO som ramme for jeres refleksioner uanset hvilket tema, I arbejder med i arbejdsmiljøarbejdet. Øvelsen giver jer overblik over, hvem der gør hvad på de forskellige niveauer i jeres organisation – og hvilke forventninger I har til hinanden, når I skal samarbejde om arbejdsmiljøet hos jer. IGLO står for: Individ, Gruppe, Ledelse og Organisation.

Tag fat på dialogen om stress

Dette værktøjshæfte er tiltænkt personalegrupper, der ønsker at få viden om stress, drøfte hvordan det går på uddannelsesinstitutionen og beslutte sig for handlinger for at forebygge stress. Det kan fx være arbejdsmiljøorganisationen, der tager initiativ til drøftelsen, er mødeleder og integrerer den i den samlede forebyggelse.

Forebyg stress i gruppen med opgaven i centrum

Dette værktøjshæfte er tiltænkt de grupper eller teams, som i samarbejde med deres leder vil arbejde på at forebygge stress.

Lederes arbejde med at forebygge stress

Dette materiale beskriver lederes opgave med at forebygge og håndtere stress på skoler og uddannelsesinstitutioner.

Forebyg stress med arbejdsmiljøorganisationen som anker

Dette materiale giver inspiration til den arbejdsmiljøorganisation, som vil forebygge stress på uddannelsesinstitutionen – uanset, om det foregår i regi af arbejdsmiljøorganisationen selv eller i arbejdsmiljøgrupper.

Arbejd trygt ude

Forebyg vold og trusler mod udgående medarbejdere ved at være godt forberedt på opgaven, at håndtere situationer rigtigt og at få bearbejdet kritiske episoder.

Giv jeres hybride arbejdsplads et servicetjek

Dette værktøj lægger op til en dialog om de emner, som især skaber udfordringer i forhold til den hybride arbejdsplads. Og til at komme lidt dybere i dialogen end ”en eller to hjemmearbejdsdage”. Meningen med dialogen er, at den skal lægge op til forsøg der, hvor der er behov for at justere.

Flip-flap: Bæredygtigt arbejdsmiljø

Flip-flappen kan bruges til at sætte en dialog i gang om bæredygtigt arbejdsmiljø på arbejdspladsen.

PowerPoint om generationer og alder

Her er en PowerPoint, som I kan bruge til at sætte mangfoldighed i forhold til generationer og alder på dagsordenen på jeres arbejdsplads. I PowerPointen præsenteres bland andet vores dialogkort om mangfoldighed med fokus på aldersmæssige og generationsrelaterede perspektiver.

Værktøjshæfte: Fire trin til mere psykologisk tryghed

Dette værktøjshæfte indeholder metoder og procesguides til at rette fokus på psykologisk tryghed. Hæftet er skrevet til tovholdere for arbejdet – og med særlig tanke på arbejdsmiljøorganisationen.

Gør noget ved krænkende handlinger

Kend din rolle og brug jeres APV, når I skal forebygge og håndtere episoder med uønsket seksuel opmærksomhed eller seksuel chikane på jeres arbejdsplads.

Trivsel og effektivitet i åbne kontormiljøer

Prioritering af kerneopgaven

Formålet med ”Prioritering af kerneopgaven” er at sætte fokus på den fælles kerneopgave, den fælles prioritering og samtidig få en dialog om forventninger til kerneopgaven.

Vejledning til materialer om restitution og pauser

Vi har produceret en række materialer, der kan hjælpe jer i arbejdsmiljøgruppen med at sætte restitution og pauser på dagsordenen på jeres arbejdsplads.

Fem gode råd om stress - med mulighed for at skrive

Udover at gøre det tydeligt, hvilke krav Arbejdstilsynet stiller i ”Vejledning om stor arbejdsmængde og tidspres” viser vejledningen også, hvordan I som arbejdsplads kan forebygge og følge op på jeres tiltag.

Hvad er stress?

Formålet med dette værktøj er at give jer en introduktion til den stressforståelse, der er filosofien bag hele serien.

Forstå og forebyg stress

Hæftet beskriver, hvad stress er, hvordan det typisk opstår og udvikler sig, samt hvad du som leder kan gøre for at forebygge det – på egen hånd og i samarbejde med den enkelte medarbejder, teamet, lederkollegerne og de relevante samarbejdsfora.

STOP - Krænkende handlinger af seksuel karakter

I dette inspirationshæfte har vi samlet konkrete værktøjer, der kan være en hjælp til at sætte en dialog i gang, skabe klarhed og give tryghed på arbejdspladsen.

Kortspillet: Styrkespillet

”Styrkespillet” hjælper til at skabe en konstruktiv dialog om arbejdspladsens sociale liv på en uformel og underholdende måde.

Inspirationsmateriale: Godt psykisk arbejdsmiljø

Find inspiration og metoder til at skabe et bedre psykisk arbejdsmiljø for både medarbejdere og ledere.

Skab robuste forandringer - med fokus på trivsel

Styrk jeres arbejdsplads’ arbejde med trivsel under forandringer.

Vejledning - Veje til bæredygtigt arbejdsmiljø

Denne vejledning er lavet til dialogværktøjet 'Veje til bæredygtigt arbejdsmiljø - kom hele vejen rundt'

Fri for mobning - Inspiration til forebyggelse af mobning på arbejdspladsen

Konflikter er uundgåelige på en arbejdsplads. Men det er muligt at forebygge den ødelæggende mobning, der kan følge i kølvandet på konflikter på arbejdspladsen.

Startkort om vold

BFA har udviklet startkort, som kan bruges som introduktion til arbejdet med de 6 guides.

Traumatiserende hændelser dialogkort

BFA har udviklet dialogkort om traumatiserende hændelser. En traumatiserende hændelse kan fx være en studerende, der kommer alvorligt til skade, en ulykke, man er vidne til eller en borger som gør skade på sig selv. I kan bruge dialogværktøjet til at komme i gang med arbejdet med at forebygge og håndtere traumatiserende hændelser.

Plakater om psykologisk tryghed

Plakaterne er også tænkt som et initiativ, der kan minde arbejdspladsen om at have fokus på psykologisk tryghed – og som kan være et blandt flere elementer, der inspirerer til at udforske begrebet og det arbejdsmiljø, det dækker over.

Billedkort om psykologisk tryghed

Billedkortene illustrerer situationer med psykologisk tryghed og inviterer til dialog om, hvad der skal til at styrke den, og hvordan situationen ville se ud hos jer. Brug dem fx til at være nysgerrige på begrebet og undre jer sammen, samtidig med at I forholder jer til jeres egen uddannelsesinstitution.

Flip-flap om psykologisk tryghed

Flip-flappen hjælper jer på en enkelt måde til at skabe fokus på de forskellige aspekter af psykologisk tryghed og skabe interesse for hinandens refleksioner 2-og-2.

Refleksion over mikrokommunikation, der styrker jeres samarbejde

Brug præsentationen ”Mikrokommunikation, der styrker vores samarbejde” til at skabe refleksion over, hvordan I kan fremme en positiv kommunikation, og hvilket arbejdsmiljø der kan støtte jer i dette.

Opstart: Psykologisk tryghed - hvorfor arbejdet med det?

Formålet med denne præsentation er at introducere til psykologisk tryghed og give lejlighed til at drøfte, hvad der skaber psykologisk tryghed på arbejdspladsen.

Stresspolitik - Vi forebygger stress sammen

Formålet med værktøjet ”Stresspolitik” er at vejlede jer i at udarbejde og forankre en stresspolitik på jeres arbejdsplads.

Dialogkort om restitution og pausekultur

I kan bruge dialogkortene til at understøtte en dialog om restitution og pausekultur. Hvert kort indeholder et eller flere spørgsmål som handler om restitution, pauser og pausekultur.

Trivsel og kvalitet i virtuelt arbejde

- Inspiration til lederen og medarbejderne

Supervision og sparring

Formålet med ”Supervision og sparring” er at forebygge stress ved hjælp af kollegial supervision og sparring på arbejdspladsen.

Flip-flap: Psykisk APV

Flip-flappen kan bruges til at sætte en dialog i gang om jeres psykiske APV på arbejdspladsen.

Psykisk APV +

Få mere ud af arbejdet med psykisk arbejdsmiljø.

Værktøj 2: Skærp ledergruppens samarbejde

Ledergruppen er et vigtigt forum for at skabe ledertrivsel. Afstem forventninger til den fælles opgave og til samarbejdet, så I sammen kan løfte jeres fælles resultater og skabe godt psykisk arbejdsmiljø – for ledergruppen som helhed og for den enkelte leder.

Værktøj 1: Styrk lederens dialog med nærmeste leder

Der er brug for, at lederen passer på sig selv og får hjælp til det. Det styrker både lederens resultater og trivsel. Brug nærmeste leder og andre nøglerelationer til at afstemme rammerne om ledelsesopgaven.

Kollegial sparring i hverdagen

Dette hæfte giver jer fem redskaber til, hvordan I kan bruge kollegial sparring i hverdagen. Ved kollegial sparring hjælper I hinanden respektfuldt og konstruktivt med at håndtere vanskelige arbejdssituationer. I kan bruge kollegial sparring til at forbedre det psykiske arbejdsmiljø og øge jeres evne til at håndtere belastningerne i arbejdet.

Klare forventninger

For at kunne løse en opgave tilfredsstillende må vi have et nogenlunde klart billede af, hvad der forventes af os, og hvilke krav der stilles.

Værktøj 3: Skab en samlet plan for ledertrivsel

Dette værktøj kan bruges til systematisk at løfte lederes trivsel og resultater på hele jeres arbejdsplads. Brug det til at afklare, hvad I ved om lederes trivsel, og læg en plan for, hvad der især er brug for, så I kan løfte ledernes trivsel og resultater hos jer.

Kan og skal krav - fokus på kerneopgaven

Formålet med ”Kan og skal krav” er at støtte jer i at prioritere jeres arbejdsopgaver med udgangspunkt i kerneopgaven.

Dialogkort: Hvordan har du det med dit arbejde? Hvordan har I det med jeres arbejde?

Her finder I et sæt dialogkort med citater fra en stor undersøgelse om, hvad der skaber trivsel og motivation som medarbejder og leder i uddannelsesverdenen.

Forandringer og stress

Formålet med ”Forandringer og stress” er at støtte jer i at forebygge stress før og under en forandringsproces.

Erhvervs og produktionsskoler - Den gode modtagelse

En guide til introduktion af nye medarbejdere på erhvervs- og produktionsskoler.

Grundskolen - Den gode modtagelse

En guide til introduktion af nye medarbejdere på grundskoleområdet.

Gymnasiale uddannelser - Den gode modtagelse

En guide til introduktion af nye medarbejdere på de gymnasiale uddannelser.

Videregående uddannelser - Den gode modtagelse

En guide til introduktion af nye medarbejdere på de videregående uddannelser

Voksenuddannelserne - Den gode modtagelse

En guide til introduktion af nye medarbejdere på voksenuddannelserne.

Viden om restitution og pauser

I dette materiale kan du få viden om restitution og pauser og hvorfor dette er vigtigt på en arbejdsplads.

Evaluering og log af hændelser

Sikker kurs i en god forandringsproces

Hvilke tiltag kan I som arbejdsplads sætte i gang for at sikre et godt psykisk arbejdsmiljø, når der sker forandringer på arbejdspladsen?

Styrket samarbejde

I denne pjece introduceres fem centrale temaer i forhold til arbejdet med at skabe et stærkt samarbejde på arbejdspladsen.

Forebyg konflikter og vold

Dette inspirationshæftes formål er at inspirere arbejdsmiljøgruppen til, hvordan I kan gøre en indsats for at forebygge konflikter og vold og skabe en tryggere hverdag på jeres skole eller uddannelsesinstitution.

Stærkere sammen - Brikker til et velfungerende arbejdsfællesskab

Dette materiale giver en kort introduktion til begrebet arbejdsfælleskaber og forklarer, hvorfor det er vigtigt. Samtidig præsenterer det en enkel model for, hvad et stærkt arbejdsfællesskab består af, og foreslår, hvordan man kan tilrettelægge dialogen om arbejdsfællesskaber.

Det gode personalemøde og arbejdspladskulturen

Formålet med ”Det gode personalemøde og arbejdspladskulturen” er at lave gode personalemøder, som alle oplever som inspirerende, konstruktive og medvirkende til at reducere stress.

Aktiverende APV

Formålet med ”Aktiverende APV” er at lave en APV for det psykiske arbejdsmiljø, der opfylder de formelle krav, men som har hovedfokus på hvad vi ønsker at opnå i fremtiden og hvordan vi kan opnå det vi ønsker.

Klassens time – hvordan skaber vi et godt studiemiljø?

Ved at skabe et rummeligt studiemiljø med god dialog om de ting, der gør studielivet vanskeligt, kan man i fællesskab løfte kulturen og bidrage til trivsel. ”Klassens time” indeholder konkrete metoder til at arbejde med at fremme det gode studiemiljø.

Dialogkort om lederens trivsel

Her finder du 14 dialogkort du kan bruge, som leder til at sætte fokus på trivsel. Kortene handler om de mange forskellige relationer du har som leder, de mangler du oplever samt de ønsker du har til en bedre trivsel for dine medarbejdere og dig.

De 10 stressværktøjer samlet

Vi har samlet alle ti værktøjer i serien ”Vi forebygger stress sammen” til jer der gerne vil have dem samlet et sted. Der er aktive links i indholdsfortegnelsen så I nemt kan klikke rundt i den.

Fem gode råd om stress

Udover at gøre det tydeligt, hvilke krav Arbejdstilsynet stiller i ”Vejledning om stor arbejdsmængde og tidspres” viser vejledningen også, hvordan I som arbejdsplads kan forebygge og følge op på jeres tiltag.

Dialogkort om mangfoldighed

Formål med dialogkortene er at sætte samtalen i gang på arbejdspladsen om dilemmaer og situationer, hvor der er mulighed for vise vores forskellige vurderinger og holdninger.

Guide om beredskab

Beredskabsplan for voldsomme episoder

Flyer - Den gode modtagelse

Vi har udarbejdet fem guider med inspiration til, hvordan I tilrettelægger en god modtagelse og derved sikrer, at den nyansatte bliver integreret både fagligt og socialt og oplever et godt arbejdsmiljø.

Chikane, trusler og vold - Katalog over materialer til inspiration

I dette katalog finder du en oversigt over materialer og metoder til at forebygge og håndtere chikane, trusler og vold på jeres arbejdsplads.

Tæt på mistrivsel

Hæftet sætter fokus på arbejdsmiljøet for de undervisere og pædagogisk personale, der er ”tæt på mistrivsel”.

Traumatiserende hændelser dialogværktøj

BFA har udviklet et dialogværktøj om traumatiserende hændelser. En traumatiserende hændelse kan fx være en studerende, der kommer alvorligt til skade, en ulykke, man er vidne til eller en borger som gør skade på sig selv. I kan bruge dialogværktøjet til at komme i gang med arbejdet med at forebygge og håndtere traumatiserende hændelser.

Flyer - Grib ind

Godt kollegaskab er et effektivt værn mod mobning på arbejdspladsen. Gode kollegaer reagerer, når de bliver vidner til en situation, der kan udvikle sig til mobning.