Det bæredygtig arbejdsliv kræver et fokus på, at de menneskelige ressourcer ikke overbelastes og opbruges. Det var en af hovedpointerne fra Hanne Christensen, projekthuset Aron – Center for bæredygtigt arbejdsliv, på Træf om godt fysisk arbejdsmiljø 2024.
Få styr på eksponeringer og årsager
Hanne Christen understregede, at det er vigtigt at arbejdspladserne adskiller eksponeringer og årsager fra effekt. Hvis I som arbejdsplads har et ønske om en effekt med at nedsætte eksempelvis nakkesmerter, så er det første skridt at afdække, hvilke årsager der skaber nakkesmerterne. Det er vigtigt at adskille de to ting og arbejde med de påvirkninger, som gør noget negativt for det fysiske arbejdsmiljø.
Mange af de fysiske eksponeringer og årsager er ikke nødvendigvis akutte. De kan være svære at få øje på og kan ofte være mindre påvirkninger, som til gengæld giver en risiko for at udvikle muskel- og skeletbesvær ved eksponering over mange år.
Symptomer på det fysiske arbejdsmiljø
Årsager i det fysiske arbejdsmiljø kan give en lang række symptomer. Begynder I at mærke nogle af de følgende symptomer i kroppen, så er det vigtigt at I reagerer og begynder at forebygge:
- Træthedsfornemmelse
- Kortvarig ømhed
- Stivhed
- Snurrende fornemmelse
Hvis I nærmer jer de alvorlige symptomer, så skal der tages hånd om det hurtigst muligt:
- Længerevarende smerter
- Smerter efter endt arbejdsdag
- Smerter flere dage i træk
- Kraftnedsættelse
Hvad er et godt fysisk arbejdsmiljø?
Det fysiske arbejdsmiljø er en stor og kompleks størrelse og de 270 deltagere på træffet delte deres bud på, hvad et godt fysisk arbejdsmiljø er:
- Arbejdsglæde
- Tryghed
- Samarbejde
- Smertefri
- Balance
- Fysisk trivsel
- Hjælpemidler til rådighed
- Instruktion og oplæring
- Kultur
- Respekt
- God ledelse
Se hele oplægget fra Træf om godt fysisk arbejdsmiljø